Rahat ayaqqabılar

Rahat ayaqqabılar

Rahat ayaqqabı necə seçilir?


Hündür və yastı daban ayaqqabıların zərərini bilmirsiniz?


Yastı, yoxsa hündür? Hansını seçək?
Daim hündürdaban çəkmədə gəzməyin sağlamlığa zərər vurduğu çoxdan məlumdur, lakin son illər dəbə düşmüş altlığı tamam yastı tufli və uzunboğaz çəkmələr də heç faydalı sayılmır. Ortopedlərin fikrincə, yastıdaban çəkmələrə məhəbbət insana baha başa gəlir. Son vaxtlar yastıdaban çəkməsevərlər arasında travmaların sayı kəskin artıb. Həkimlərin dediyinə görə, yayın sonlarında vəziyyət xüsusilə gərginləşir. Kişilərə nisbətən qadınlar ayaqlarında ciddi ağrılardan və onurğa sütunundakı problemlərdən daha çox şikayətlənirlər. Bəs yastı daban nəyə görə təhlükəlidir?


Rahat ayaqqabılar

Birincisi, adamlar fərqinə varmırlar ki, belə çəkmədə ayaqlarını sürütləyirlər. Yastı çəkmə altlığı sanki pəncəni səndəlin içinə sığınmağa vadar edir, belədə də bağ və vətərlər dartılır. Bu cür gözəgörünməyən dəyişmələr sonralar ayaq barmaqlarında ciddi ağrılara səbəb olur. Bu azmış kimi, pəncə özünü narahat hiss edən kimi, dizlər də “sökülməyə” başlayır.
Ortopedlər daim nə yastıdaban, nə də hündürdaban çəkmə geyinməyi məsləhət görürlər. Onların fikrincə, daban üçün ən ideal hündürlük 2,5 santimetrdir.

BEAUTIFUL_LIFE

Şərhlər:

  1. ...::EMERALD::... dedi ki:

    MENCE KIME NECE RAHATDIR O MESLEHETLIDIR.MEN SEXSEN HUNDURDE DAHA RAHAT OLURAM.UMUMIYYETLE ALCAQ GEYMIREM

  2. merry-girl dedi ki:

    ketde hemiwe rahat olur
    tsk xeber cun

  3. BEAUTIFUL_LIFE dedi ki:

    rey yazdiginiz ucun flower

  4. МиниК_Сердце dedi ki:

    HEM Hьndьr HEMDE yastı daban))AGRI ZAD MENI MARAGLANDIRMIR)) GOZEL OLSUN)

  5. Ayselka dedi ki:

    menım ayaqqablarım vecnı spatrıvnı stıl olur o mene rahatdı hec hundur geyınmemıwem bılmıremde nece geyınecem toyumda hec yerıye bılmıremde

  6. _Aynur_ dedi ki:

    Xebere gore cox saq ol…

  7. Pretty_girl dedi ki:

    ketde hemiwe rahat olur
    tsk xeber cun

  8. DaRk_AnGeL dedi ki:

    gundeliye ancaq keta ancaq toya uje gerek hundurdaban geyinem)))

  9. BuBLiK dedi ki:

    menya kablukda rahatti=)howum gelir uzun kabluktan=)amma……….tay geya bilmiyacem=((((((
    cox sagol canim hebyare gore=)

  10. dangerous_angel dedi ki:

    bilirem hundurler ziandi deyirler ama hundur ayaqqabi ayagimda gesenk qalire=)))yasti ayaqqabilarida herden emoluga tep gelende geyinirem sarcasti

  11. Gunes dedi ki:

    mence rahat hereketi isteyen ket giyiner.tewekur xebere gore

  12. Single Girl dedi ki:

    En chox ustunluk verdiyim ketdir AMma dikdabanda Geyinirem ancaq toya=)))

  13. BalaM dedi ki:
    BEAUTIFUL_LIFE coooox sagol xebere gore give_rose
  14. Seva_93 dedi ki:

    cox saq ol xebere gore

  15. taliya dedi ki:

    menim secimim dikdabandir zereri cox olsada зunki xanimi xanim gosterir