Alma ve Bananin xeyri

alt

Alma qabığı kişilərdə prostat, qadınlar da isə döş xərçənginin yaranmasını önləyir.

Alma qabığının xərçəng xəstəliyinin qarşısını alması elmə çoxdan məlumdur. Amerika alimləri isə bunun nədən baş verdiyini aydınlaşdırıblar. Viskonsi ştatının universitet kollektivi tədqiqatların gedişində aktiv elemetlərin-antioksidantların məhz almanın qabığında olduğunu müəyyənləşdiriblər.
Bu antioksidantlar hesabına alma qabığı kişilərdə prostat, qadınlar da isə döş xərçənginin yaranmasını önləyir. Odur ki, alimlər almanı qabıqlı, həm də hər gün yeməyi məsləhət görürlər. Əlbəttə belə edərkən, əmin olmaq lazımdır ki, almanın yetişdirilməsində kimyəvi dərman preparatlarından istifadə olunmayıb. Çalışmaq lazımdır ki, ekoloji cəhətdən təmiz almalara üstünlük verəsiniz.

Alimlər həmçinin hər gün banan yeməyi də məsləhət görürlər. Banan tərkibində aktiv kalium birləşmələri hesabına orqanizmi artıq duzlardan təmizləmək kimi unikal xüsusiyyətə malik tropik meyvədir.

Bananın tərkibində çoxlu karbol olduğundan adamı tez doyuzdurur. O, orqanizmin müdafiə funksiyalarını möhkəmlədən, soyuqlamanın qarşısını alan xeyli miqdarda askorbin turşusu, C, A, B vitaminləri və maqniumla zəngindir.
Onlar maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, bədəndəki şlak və mayeni xaric edir, qandakı xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, immuniteti bərpa edir, əsəbləri sakitləşdirir. Buna görə də bir çox idmançılar, xüsusən də tennisçilər yarışdan öncə və sonra banan yeyirlər. Banan mədəsində yara olanlara çox faydalıdır.
Alimlər iddia edirlər ki, banan hüceyrələrin və mədənin selikli qişasının bərpasına yardım edir. Banan həm də insanı ürək-damar sistemi xəstəliklərindən qoruyur.


alt

DaRk_AnGeL

Şərhlər:

  1. Скажи-да dedi ki:

    twk maraqli melumatdi

  2. TARKAN dedi ki:

    cooox sagol maraqli idi twk

  3. fanya_ya dedi ki:

    twk melumata gora

  4. DaRk_AnGeL dedi ki:

    Single Girl,
    Az olmuyesen seni)))cox sagolun cicislerim opucuk

  5. Imperator dedi ki:

    AlMaNi ElEdE cOx SeVmIrEm AmMa BaNaN eN cOx SeVdIyIm MeYvEdIr goodgood goodgood goodgood

  6. melek=) dedi ki:

    banan en sevdiyim meyvedi cox saqol

  7. _Aynur_ dedi ki:

    Xebere gore cox saq ol….

  8. Single Girl dedi ki:
    Alma zad yimirem xowum gelmir ancaq gorsemki almanin ustunde emblemi var onda yiyirem xarclaugh1
  9. HENRY dedi ki:

    Alma yaxwidi) o birini apar tulla)

  10. UNDERCOVER dedi ki:

    maraqli xebre gire 4ooxxxxxxx saol

  11. _Cinbala_ dedi ki:

    Banan – əsəbləri sakitləşdirir..gunde 2dene banan yeyireme hec eseblerim sakitlesmir..bu alimlerde bekar olanda agillarina ne gelir yazirlar =) laugh1

  12. Gucci dedi ki:

    almani atdim xarala qaldi sarala sarala:))))

    almanida sevirem bananida nyam nayam

  13. VERY_SHY dedi ki:

    Alma xowdamiram,sagol canim

  14. ...::EMERALD::... dedi ki:

    MELUMATA GORE SAG OL

  15. BuBLiK dedi ki:
    DaviDoFF,
    laugh1 OzunneN BiR WeY YazmasuN OlersendE=))))))

    CoX SagoL AwkiM AlmA YoX BanaN HowliraM=)
    opucuk
  16. merry-girl dedi ki:

    cox sag ol canim maraqli meslehetlerine gore

  17. DaviDoFF dedi ki:

    bax iwde oturursan isdi pec vurur seni mehv edir =) suzuyursan =) deirsen yene kola ? yox e gedim konditel sexe meyve yemeye oraninda qapilari menim uzume aciqdi =) deib gulurem bir az olur soxbet =) aciram xaladelniki banan alma kivi nar temizdenmiw =) mandarin ne geldi yeyirem susuzluqum gedince =) vso bununlada olur soxbet =)

  18. Gucci dedi ki:

    Бакинка,

    bna soz ver awkim soz ver:))))

    age heyatimiz musiqidide

  19. gozaller gozali dedi ki:

    cox sagol canim xebere gore meyve xowlamiram

  20. Бакинка dedi ki:

    saolee webnem tewekkur xebere goreee….. 50%inin demek olarki bilmirdim..

    Gucci,
    ay seni iki deyqeye qowduee sozz=)