Bu meyvə insanı xoşbəxt edir


“Xoşbəxtlik hormonu” verən meyvə hansıdır?

Banan insanı xoşbəxt edir. Banan vitamin və mineral mənbəyi olduğu üçün artirit və sinir sistemi problemlərini həll etmək özəlliyinə sahibdir. Bundan əlavə banan bədəndə “xoşbəxtlik hormonu” olaraq bilinən serotonin istehsalını artırır, sakitlik hissi verir.

Bananın qeyri-adi xüsusiyyətini argentinalı alimlər müəyyən ediblər. Belə ki, bu ölkədə aparılan araşdırmada iştirak edən könüllü qadınlara gündə səhər yeməyində bir ədəd banan verilib. 3 ay davam edən araşdırmada iştirakçıların hamısı arıqlayıblar. Banan həzmi asanlaşdırır və bədəni stresdən qoruyur.

Mütəxəssislərin banan sevməyənlərə də məsləhəti var. Əgər bu meyvəni tək yeməyi sevmirsinizsə, onu yoqurt və bal ilə qəbul etmək olar.

bY_GenC

Şərhlər:

  1. King_Of_THE_SKY dedi ki:

    Vay beee :-))

  2. nurela dedi ki:

    ay da men olureme bu meyveden otru mene banan alinda noyay twk

    gitara

  3. Sweet_Love dedi ki:

    axwam axwam banan istedimeee nyam

    cox xowluyram bu meyveni… xeber ucun tewekkurler

  4. merry-girl dedi ki:

    men en cox ezgili xoslayiram banan da pis deyil ama ezgilden sonra

  5. _SUZANA_ dedi ki:

    xosum gellir

  6. Pestimist... dedi ki:

    ela xeber ve meslehetdi tesekkurler

  7. LA_VIE_ET_LA_MORT dedi ki:

    cox xowduram banani

  8. EMO GRIL dedi ki:

    MEYVEDIDE NE FERQI VAR NECE YEYIRSN

  9. Pî§KøpÂT dedi ki:

    menim en cox xosladigim meyve banandir

  10. _Aynur_ dedi ki:

    Xebere gore cox saq ol….

  11. Angel_a dedi ki:

    hmm maraqli idi twk

  12. emo15 dedi ki:

    olurem bananda tru verseler 10 kilo yiyerem.xosbext olacam.xosbextlik bunnan olcurmur.allah xosbext elesin hamini

  13. ASKO dedi ki:

    hec deme ureyim banan istedi ee banani kim sevmirki meymun oz agzinin dadini bilir ha eziyyetegore twk

  14. YaZ_YaGmuRu dedi ki:

    heeeee thankssssssssss maraqli xeber idi saoll

  15. SENSIZ HEYAT dedi ki:

    maraqli idi cox sag ol

  16. Nadejda_Lyubvi dedi ki:

    meyvelerden cox sevirem banani banan istedim elap

  17. MURAD_X dedi ki:

    maraqlidir, cox sagol melumata gore.. twk

  18. Anara 21 dedi ki:

    TƏŞƏKKÜRLƏR……MƏNİN ƏN ÇOOOOOOOOX SEVDİYİM MEYVƏDİR………………….

  19. N_I_C_L_E dedi ki:

    coox sevirem bu meyveni….

    Indi lap coox yemeliyem..

    xebere gore coox saol))

  20. saida aliyeva dedi ki:

    olurem banandan otru her gun 1dene uzagi 3 dene yisem de hec ne oz yolunda getmir