Qidalarla bağlı dəyərli məsləhət

Qidalarla bağlı bu günə qədər bir sıra məlumatlar eşitmişik. Qarşıda isə qidalarla bağlı kiçik sirrlərlə tanış olacaqsınız.

Alma – gün ərzində bir ədəd alma qəbul etmək artıq çəkidən azad olmağınıza köməkçi olar. Bu meyvənin tərkibində elə maddələr var ki, o insanın uzun müddət tox saxlaya bilir.

Qarpız – enerji və daha çox enerji. Səbəbi? Qarpız B6 vitamini ilə zəngindir, bu da təbii ki, enerji mənbəyi deməkdir.

Ərik – şişmiş damarların görünüşünü azaldır. Qanın laxtalanmasına kömək edir.

Darçın – gözəl ətirə sahib olab bu ədviyyat qan şəkəri səviyyəsini nizamlayır.

Avokado – tərkibində Omeqa 9 olduğundan iştahanı kəsir, artıq kilonu atmağa yardım edir.

Mal əti – miqreni kəsir. Mal əti miqren ağırısını kəsdiyini sübut edən niasin ilə zəngindir.

Kəklikotu – yeməklərinizə və çayınıza gözəl dad qatan bu bitki eyni zamanda bakteriya infeksiyalarından qorunmaq üçün də gözəl vasitədir.

deniz15

Şərhlər:

  1. Love Girl dedi ki:

    Alma – gün ərzində bir ədəd alma qəbul etmək artıq çəkidən azad olmağınıza köməkçi olar. Bu meyvənin tərkibində elə maddələr var ki, o insanın uzun müddət tox saxlaya bilir.

    Xebere gore tewekkurler
  2. New_Moon dedi ki:

    Cox Sagol Ela Xebere Gore

    Sitat: Love Girl
    Alma – gün ərzində bir ədəd alma qəbul etmək artıq çəkidən azad olmağınıza köməkçi olar. Bu meyvənin tərkibində elə maddələr var ki, o insanın uzun müddət tox saxlaya bilir.


    Tobbuw Baci Olmusan Heeeee))))))))

  3. deniz15 dedi ki:

    REDAKTE EDENE TESEKKUR EDİREM CANİM BACİMMMMMMMMMMMM…..

  4. guzel kiz dedi ki:

    Qarpız – enerji və daha çox enerji. Səbəbi? Qarpız B6 vitamini ilə zəngindir, bu da təbii ki, enerji mənbəyi deməkdir. —— Sevdiyim bostan bitkidir. Ellerine sagliq.

  5. _Sadece_B.G_ dedi ki:

    tewekkurler men bunlarin hamisini seve seve istifade edirem. melumatim oldu twkr morning

  6. DaRk_AnGeL dedi ki:

    Maraqlı xəbər idi çox sağol

  7. Hilary Duff dedi ki:

    Tewekkurler xeber cun………

  8. SEBERT dedi ki:

    woow bilmirdim laimli melumatdi tewekkur ellerine sagliq